癌友使用

AC2 致力于为癌症患者及其家人提供高质量的信息支持。我们的目标是筛选与癌症生存相关的优质资源，并将其翻译成多种语言，以满足不同语言背景人群的需求。

针对癌友普遍关注的议题，我们整理并提供了相关资源，包括：对癌症复发的恐惧、亲密关系的变化，以及癌症相关的认知问题。

所有资源均提供英语、粤语和普通话版本（支持简体中文与繁体中文），方便来自不同语言背景的癌友获取和使用。

适合文化的资源

航行在癌症旅程中，挑战重重，您可能也不知道该如何表达自己所经历的感受。坦诚的沟通能够带来积极的变化，帮助您获得所需的支持，让这段旅程变得稍微轻松一些。我们鼓励您勇于表达，让我们继续互相帮助，共同走过这段旅程。

完成治疗后，您可能会非常担心癌症复发。请放心，这种恐惧和焦虑是很正常的，因为癌症确实是一场巨大的挑战。即使医生告诉您已经康复，那些担忧仍然可能存在。有时候，它们会影响您的日常生活，让您难以充分享受生活。

但您要知道，有许多方法可以帮助您应对，比如保持适度的活动，寻找适合自己的放松方式，和朋友保持联系。

癌症及其治疗可能会影响您对身心的感受。您可能会对身体的变化感到不适，或者担心是否还能像以前那样享受亲密关系。这些担忧是非常正常的。我们鼓励您勇于表达，给自己时间和耐心，同时寻求亲人和医疗专业人士的支持。他们可以帮助您应对亲密关系中的挑战，增强您与伴侣之间的联系。

癌症治疗后，您可能会发现自己的思维或记忆方式发生了变化。这被称为癌症相关认知障碍，或俗称「化疗脑」。您可能会觉得难以集中注意力，记不住细节，思考也不如从前敏捷。虽然这些变化可能令人沮丧，但它们很常见，通常会随着时间逐渐好转。

我们建议您尝试记录重要事项，将任务分解成小步骤，并确保充足的休息。如果您对认知变化感到担忧，不妨与医生沟通，他们可以为您提供专业建议和支持，帮助您更好地应对这些困扰。